Syndróm podvodníkov, syndróm, ktorý často zažívajú inteligentní ľudia

podvodník je

Impostorov syndróm alias podvodnícky syndróm: Syndróm, s ktorým sa často stretávajú inteligentní ľudia.

Impostorov syndróm

Impostorov syndróm je psychologický stav, v ktorom si tí, ktorí dosiahli dobré výsledky, cítia, že si nezaslúžia úspech, ktorý dosiahli.

Cítia, že úspech, ktorý dosiahol, je len šťastie a cítia neustálu úzkosť, akoby jedného dňa zlyhal, aby ľudia vedeli, že je iba „podvodník“, ktorý si nezaslúži všetky úspechy a úspechy.

Impostorov syndróm je

Tento syndróm nie je zahrnutý v kategórii duševných chorôb, je však v spoločnosti úplne bežný a spôsobuje nadmerné úzkostné poruchy.

Medzi príznaky tohto syndrómu patrí

  • Starosti ľahko
  • Nesebavedomý
  • Frustrovaný alebo depresívny, keď nedokáže splniť svoje vlastné štandardy
  • Býva perfekcionista (vyžaduje dokonalosť)
Impostorov syndróm

Tento jedinečný syndróm sa zvyčajne vyskytuje u ambicióznych ľudí s pomerne vysokou úrovňou úspechu.

Cítia však, že úspechy, ktoré dosiahli, nie sú dané ich schopnosťami, ale iba náhodou.

Ako sa vysporiadať s podvodníckym syndrómom

Tu sú spôsoby, ako sa s týmto syndrómom vysporiadať a minimalizovať ho.

  • Pochopte, že na tomto svete nie je nič dokonalé
  • Zdieľajte vedomosti s priateľmi
  • Zverte dôveryhodným ľuďom / odborníkom, ako sú psychológovia

Zdroj: hellosehat

Odporúčaný obrázok: Resume.io

Posledné príspevky