Ako efektívne študovať (Kompletný sprievodca krok za krokom)

Aký je efektívny spôsob učenia?

Ak ste mali ťažkosti s učením sa niečoho, či už sú to hodiny, šport, koníčky atď., Potom nie ste sami.

Ako efektívne študovať je skutočne niečo, po čom túži veľa ľudí.

A tento článok poskytne kompletného sprievodcu, ktorý sa pre vás osvedčí na základe najnovších teórií vzdelávania na svete.

Začneme pochopením 3 princípov efektívneho učenia:

1. Na jeden pokus asi niečo nezvládneš.

Pred ďalšou diskusiou o krokoch si musíte byť vedomí tejto dôležitej veci.

Že vás je nemožné niečo zvládnuť na jeden pokus.

Jedným prečítaním nebudete schopní pochopiť učivo. Plaveckým majstrom sa nestanete iba s jedným plaveckým tréningom.

Ako sa efektívne učiť

Často dostávam sťažnosti od svojich priateľov:

Duh ... ako to, že som si to prečítal, nerozumiem tomu. Naučte ma, aký je tento materiál. Si šikovný, tomuto materiálu už rozumieš.

Potom som ho požiadal späť:

Koľkokrát ste si prečítali materiál?

Áno, bolo to práve teraz.

Gubrak. Potľapkám si po čele. Potom vysvetlite:

Áno, nerozumieš, ak si tento materiál prečítaš iba raz.

Pre ilustráciu si ju musím prečítať znovu a znovu a navyše si vyhľadať ďalšie informácie na internete a v ďalších knihách.

Ak si ju prečítam iba raz, tiež nerozumiem tomuto materiálu.

A verím, že toto je stále veľa ľudí nepochopené. Tí, ktorí dúfajú, že niektorému čítaniu porozumejú.

Preto to na začiatku zdôrazňujem ty tije nemožné niečo zvládnuť na jeden pokus.

Dobre, po pochopení tohto základného princípu prejdime k krokom, ktoré je možné prijať pre efektívny spôsob učenia.

2. Pochopte, ako funguje mozog

Uvediem jednoduchý príklad toho, ako funguje náš mozog.

Prečítajte si tiež: Ako ovplyvňuje smartphone výkon vášho mozgu? Ako funguje mozog pri efektívnom učení

Povedzme, že mám 20 písmen v náhodnom poradí.

Dám vám 30 sekúnd na to, aby ste si spomenuli na nasledujúcu náhodnú postupnosť písmen:

J G D P R C X S R W Q S K W D A T R K B

Keď si pokúsite zapamätať postupnosť písmen, pokúste sa ju znova načítať z pamäti.

Koľko listov si pamätáš?

Som si istý, že si nepamätáš všetko. Priemerný človek si bude pamätať iba 5 - 7 náhodných postupností písmen.

Ďalej mám ešte 20 písmen. Na zapamätanie tejto postupnosti písmen vám zostáva 30 sekúnd:

I N I N E G Á R A I N D O N E S I A K U

Koľko listov si pamätáš? Som si istý, že si pamätáš všetko.

Čo sa skutočne stalo s týmito dvoma príkladmi? Aj keď sú obe zložené z 20 písmen?

V prvom slede písmen sa zobrazí výzva na zapamätanie si náhodných písmen. Pokiaľ sa nachádzate v poradí druhých písmen, zobrazí sa výzva na zapamätanie si, ktoré písmeno nie nahodne.

Takto pracuje náš mozog pri spracovaní informácií.

Ak nerozumieme významu informácií, mozog ich spracováva nezávisle. Týchto 20 náhodných písmen nemá žiadny význam, takže váš mozog spracuje postupnosť písmen ako 20 informácií.

Sekvencia druhého písmena má zatiaľ význam, hoci sa skladá z 20 písmen. Takže tých 20 informácií mozog zjednoduší na jednu informáciu.

Využitím týchto faktov sa budete môcť niečo efektívnejšie naučiť.

Prejdime k krokom, ktoré môžeme podniknúť, aby sme sa učili efektívne.

1. Naučte sa trochu od základov

Pri štúdiu učiva neočakávajte, že budete schopní pochopiť celú vec jedným čítaním.

Je to nemožné. Ako by ste sa snažili zapamätať si 20 náhodných písmen v predchádzajúcom príklade.

Preto sa radšej naučte kúsok po kúsku od základov.

Po porozumení týmto základným informáciám budete môcť ľahšie porozumieť nasledujúcemu materiálu.

U pôrodných asistentiek vo vzdelávaní sa to bežne označuje ako chunking.

Predpokladajme, že sa chcete dozvedieť viac o kapitole O kruhovom pohybe.

Prečítajte si tiež: 6 krokov, ako sa stať odborníkom, pomocou premyslenej praxe a príkladov

Namiesto zdĺhavého čítania učiva by bolo oveľa lepšie, keby ste posilnili základné pojmy, ktoré sú jeho základom. A to najskôr pochopením kapitoly o priamom pohybe.

Týmto spôsobom dobre porozumiete kapitole o kruhovom pohybe.

2. Opakujte a opakujte

Pre úplné pochopenie musíte opakovať všetky prečítané látky.

Povedzme, že plánujete študijný program každý deň v týždni. A predpokladajme, že ste dnes študovali materiál pre kapitolu 1.

Na druhý deň by ste sa nemali vrhnúť na materiál kapitoly 2.

Bolo by lepšie, keby ste zopakovali materiál v kapitole 1, aby ste materiálu lepšie porozumeli a tiež vám môžu pomôcť lepšie porozumieť materiálu v kapitole 2.

3. Všimnite si podstatu materiálu

Učte sa písaním poznámok

V procese učenia sa v bodoch 1 a 2 vyššie je dobré zapísať si podstatu študovaného materiálu.

Všímaním si podstaty materiálu ste sa snažili vytvoriť vo svojom mozgu silnejší model porozumenia.

A v skutočnosti túto metódu záznamu materiálu používajú aj inteligentní ľudia na celom svete. Rovnako ako Albert Einstein, Nikola Tesla a všetci.


Toto je kompletný podrobný návod, ako sa efektívne učiť, ktoré môžete použiť.

Každý bod v tomto kroku môžete prispôsobiť svojej učiacej sa postave.

Predpokladajme, že dávate prednosť štúdiu v skupinách, a môžete použiť kroky uvedené vyššie so svojimi priateľmi.

Predpokladajme, že radi diskutujete. Svoju koncepciu učenia môžete posilniť tým, že o nej diskutujete so svojimi priateľmi.

Vyššie opísané efektívne metódy učenia môžete kombinovať s princípmi zámernej praxe, Feynmanovej techniky a rôznymi ďalšími princípmi, aby ste dosiahli optimálne výsledky.

Nadšenie pre učenie, hm!

Posledné príspevky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found