Pondelok pôstu štvrtok je slnečný pôst, ktorý Rosullullah veľmi odporúča. Zámer pôstu znie: Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala '
Pôst brzdí hlad a smäd od východu do západu slnka. Pôst sa často interpretuje ako zadržiavanie našich emócii alebo vášní, nielen o zadržiavaní hladu a smädu, ale aj tlmočenie vďačnosti za výživu, ktorú poskytol Alah SWT.
Mnoho z nás niekedy nechápe, že ak sa postíme, zažijeme pokles odolnosti voči vytrvalosti.
Toto tvrdenie je nesprávne, práve nalačno sa naše telá na chvíľu zastavia, aby nejedli jedlo približne 12 - 14 hodín, keď sa pôstime, samotné telo zažije regeneráciu buniek, čo znamená, že naše telá majú možnosť svoje bunky obnoviť.
Aby mohol posilňovať imunitné bunky tela. Okrem toho, keď sa držíme pôst, naše telá vylučujú z tela chemické látky, či už je to výsledok metabolizmu z potravy alebo škodlivín vo vzduchu atď. Takže pôst môže byť prospešný na posilnenie odolnosti voči vytrvalosti.
Okrem pôstu ramadánu, ktorý je povinným pôstom pre všetkých moslimov, slnečný pôst vykonáva aj Rasulluah SAW, jedným príkladom je pôst v pondelok a štvrtok.
Existuje niekoľko vecí, ktoré vysvetľujú, že pôstny pondelok a štvrtok sa kategorizuje ako pôst slnka, pretože jednou z nich je pondelok, v ktorý sa narodil Rasulluah SAW.
Preto je vhodné, aby sme ako ľud proroka Muhammada SAW dodržiavali predpísané pravidlá, ako napríklad pôst v pondelok a vo štvrtok, a to s týmto úmyslom:
Obsah
- Čítania v pondelok - pôstny zámer Sunnah
- Čítania o zámere pôstu Sunny štvrtok
- Modlitba Iftar
- Priorita pôstu v pondelok a vo štvrtok
Čítania v pondelok pôstny zámer Sunnah
„Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala“
Význam: Mám v úmysle sa postiť v pondelok, slnko, pretože Alah ta'ala.
Čítania o zámere pôstu Sunny štvrtok
„Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi taa'ala“
Význam: Mám vo štvrtok pôst, slnečný svit, pretože Alah ta'ala.
Modlitba Iftar
„Allaahummalakasumtu wabika amantu wa'aa rizkika aftortu birohmatika yaa arhamarra himiin“
Význam:
„Ó Alláh, kvôli tebe sa postím, v teba verím, v teba sa odovzdávam a s tvojou obživou sa lámem (postím) s tvojou milosťou, ó Alláh, Boh je milosrdný“
Priorita pôstu v pondelok a vo štvrtok
Okrem pôstneho zákona ponúka pôst pondelok štvrtok aj mimoriadne výhody a výhody, a to nielen ako odmena v podobe bohoslužieb, ale tento pôst je nadradený iným pôstom, ktoré zahŕňajú:
- Môže byť štítom pre dušu človeka
- Trénujte sa v disciplíne
- Môže zvýšiť prax
- Zjemňuje srdce a zvyšuje vďačnosť
- Ako spôsob, ako zadržať žiadostivosť
- Kľúč k úspechu pri dosahovaní vytúžených cieľov a lásky
- Ovplyvňuje zdravie tela
Rasulluah SAW uviedol: „Charita sa pred Alahom prejavuje v pondelok a vo štvrtok. Som veľmi rád, že sa moja charita prejavuje pri pôste (HR.Turmudzi).
Preto dúfajme, že sa vždy každý štvrtok postíme na princípe istiqomah, aby sme dosiahli dobrotu a výhody, ktoré môžeme získať vo svete a v ďalších, Aamiin.
